Legyen szép ez az időszak mindenki számára!
Köszönöm, hogy ma is itt voltatok!
2018. december 2., vasárnap
Adventi bakancslista 2018 | LifeStyle-Art
Elkészült az idei adventi bakancslistám. Remélem velem tartotok idén is!
2018. november 30., péntek
Őszbúcsúztató 2018 | LifeStyle-Art
Néha egy mozdulat, egy gesztus többet ér minden szónál. Így lehet ez a képekkel is. Úgy érzem talán vizuálisan tudom magam a legjobban kifejezni, ezért hoztam nektek ezeket a fotókat, amik remélem visszaadják számotokra, hogy milyen is volt az idei ősz számomra. Búcsúzunk a megszokott módon az évszaktól!
Köszönöm, hogy itt voltatok! Szép napot!
Üdv: Adrienn
Addig is találkozzunk facebookon és instagramon!
2018. november 27., kedd
Boldog szülinapot! - 2 éves a blog | LifeStyle-Art
Két évvel ezelőtt indult el útjára a blog. Köszönöm, hogy megtiszteltetek a bizalmatokkal! A jövőben is szívesen várlak vissza benneteket, új és a megszokott tartalmakkal egyaránt. Csak olyan LifeStyle-Artosan.
Köszönöm, hogy itt voltatok! Szép napot!
2018. október 31., szerda
Járjuk körbe a világot: Dia de los muertos | LifeStyle-Art
Az október végi, november eleji időszak világszerte a halottak megemlékezéséről szól. A legnépszerűbb ünnep, az elsősorban angolszász területekre jellemző Halloween. Van azonban egy nép, akiknek van egy nagyon különleges fesztiváljuk, amely nem mellesleg a világörökség része, és egyre ismertebb a világon. Utazzunk együtt Mexikóba, a Dia de muertos fesztiválra.
A mexikói halottkultusz egy kicsit eltérő a miénktől. Ott úgy tartják, hogy a halál az élet része és gyermekeiknek is ezt tanítják. Ebből kifolyólag cseppet sem szomorúak, az ünneplés pedig vidám hangulatban telik.
 |
| Forrás: https://hu.pinterest.com/pin/499829258634132431/ |
A három napos ünnepet egyedi szokások jellemzik. A családok, mint nálunk, kilátogatnak a temetőbe elhunytjaik sírjához. A történet csupán abban tér el a miénktől, hogy sokan kint is éjszakáznak, ételeket, italokat visznek magukkal, és együtt zenélnek, míg a halottak visszatérnek közéjük.
Az oltár készítés is a hagyomány része, amelyet rendszerint a családi otthonokban állítanak fel. Általában három szintből áll, amely legtetejére a halott hozzátartozó fényképe kerül. Alulra ételeket és füstölőket tesznek, a középső részre pedig gyümölcsöket, virágokat, kenyeret (el pan de muerto) és italokat helyeznek. A calavera egy díszes koponya, ami vagy cukorból, vagy csokiból, vagy pedig papírból készül, és ezt is gyakran felhasználják a házi oltárok díszítéséhez.
 |
| Forrás: https://hu.pinterest.com/pin/517421444662931959/ |
Mexikó legnagyobb ünnepe. Országszerte mulatságok, jelmezekbe bujt emberek, zene és tánc várja az arra látogatókat. Ha átszeretnéd élni ezt a páratlan hangulatot, ajánlom figyelmedbe a Coco és az Élet könyve című rajzfilmeket.
 |
| Forrás: https://hu.pinterest.com/pin/467037423853660459/ |
Ez az ország már évek óta szerepel a bakancslistámon, és biztos vagyok benne, hogy egyszer élőben nézhetem majd végig a halottak napi parádét. Remélem nektek is tetszett ez a téma! Köszönöm, hogy ma is velem tartottatok! Legyen szép napotok!
2018. október 20., szombat
1 éves az "Étkezz tudatosan" cikksorozat - Különkiadás | LifeStyle-Art
Egy évvel ezelőtt pontosan ezen a napon posztoltam ki, az Étkezz tudatosan cikksorozat első részét. Azóta ezzel együtt, ez tizedik bejegyzés ebben a témában, és századik a blogon. Úgyhogy ünnepeljünk együtt!
Alapjába véve, kettős a személyiségem, az élet minden területére tekintve. Én nagyon szeretek enni, és nagyon tudok is. Ugyanakkor mivel a tánc az életem, és vonz a fitnesz világa, az "egészséges" életmód is rájöttem, hogy jobban figyelnem kéne az étkezéseimre. Mindezt nem csak az egészségem, bár ez a legfontosabb, de a teljesítményem érdekében is. Kíváncsi a természetem, így nem okoz gondot új ételek kipróbálása, de az is én vagyok, aki szereti a bevált dolgokat, és nehezen mond le mondjuk a mogyorókrémről, ami tudom tele van cukorra, és ez nem annyira használ sem az egészségnek, sem az alakomnak. Mégis azt mondom, hogy ha két három havonta egyszer eszem egy kis adagot, akkor azzal nem árthatok magamnak akkorát, és nem fogom annyira kívánni, hogy pár órával később befaljam az egész üveggel együtt.
Törekszem az egyensúlyra. Próbálok több olyan anyagot vinni a szervezetembe, amik hasznosak lehetnek számára, amivel vigyázhatok a testemre. Körülbelül másfélével ezelőtt kicsit jobban kezdtem kívánni a zöldségeket, és akkor jöttem rá, hogy nagyon keveset eszem belőlük. Egy olyan utat akartam találni, ahol nem kell lemondanom azokról az ízekről, amiket megszoktam és szeretek, de egészségesebbek. Szerettem volna több növényi alapanyagot vinni az étkezéseimbe, fogyni a teljesítményem növelésének és az álmaim valóra váltásának érdekében, és elhatároztam, hogy engem nem műtenek meg többet (bár ez nem csak ezen múlik). Ekkor találtam rá egy könyvre, amit drága nagymamától örököltem. A címe: Az életerő konyhája. Arról szól, hogy miként gazdagíthatjuk ételeinket zöldségekkel, és közel 240 recept ötletet találunk benne. Innen jött az ötlet és így született meg az Étkezz tudatosan. Emlékeztek még az első részre? Itt elolvashatjátok.
Egy kicsit alakítgattam a recepteken a saját ízlésemnek megfelelően, és arra gondoltam másokkal is megosztom ezeket, hátha segít azoknak, akik hasonló problémákkal küzdenek. A zöldségeken kívül vannak még más növényi alapanyagok, amelyek hasznosak az emberi szervezet számára, így az Étkezz tudatosan sorozatban gyümölcsökről és fűszerekről is olvashattok, és természetesen recept ötleteket is találtok.
Jövőbeli tervek
Nagyon közel áll a szívemhez ez a sorozat, és a jövőben is szeretném folytatni, akár videó formában is, új receptekkel.
Más hasonló dolgokkal is készülök. Folytatni szeretném a tavaly karácsonykor elkezdett Járjuk körbe a világot, és a Kik és mik inspirálnak sorozatot is. Az előbbi arról szól, hogy a Föld különböző helyeire utazunk virtuálisan, és megnézzük a helyi kultúrát, a szokásokat, ünnepeiket, míg az utóbbiról a címe mindent elárul.
Tervezek két új sorozatot is, amelyekben a mozgás lesz főszerepben. A többi legyen meglepetés.
100. bejegyzés
Már írtam, hogy fontos számomra ez a sorozat, és ezért örülök, hogy ez lett 100. bejegyzés, így dupla a boldogság. De ne csak én örüljek, és ez a nap legyen ünnepélyesebb, arra gondoltam, hogy a közösségünk három legaktívabb tagját megajándékozom egy kis aprósággal. Hamarosan kereslek titeket, remélem szebbé téve a napotokat.
Nagyon köszönöm, hogy itt voltatok velem és együtt ünnepelhettünk. Várlak vissza titeket legközelebb is!
Egészségben gazdag napokat!
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)